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DVD: Anders, Frieder - Das Innere Taijiquan

Artikelnummer: 512-d-71
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Das Innere Taijiquan
Der Tai-Chi-Meister Frieder Anders unterrichtet seit vielen Jahren
den authentischen Yang-Stil, der die ursprünglichen Aspekte des
Inneren Taijiquan bewahrt hat. Durch die Einbeziehung der Atem-
typenlehre entwickelt er erstmals präzise Bewegungsabfolgen mit Varianten, die gleichermaßen für Einatmer (Lunare) wie auch für Ausatmer (Solare) geeignet sind. So wird das Zusammenspiel von Geist, Körper und Lebensenergie optimal genutzt. Aus dem Einklang von Atem und Bewegung erwachsen Vitalität, Gelassenheit und eine sanfte und doch starke Kraft. Spielzeit ca. 305 Minuten.
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