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DVD: Shak-Dagsay, Dechen - TIBETISCHE MEDITATION - TEIL 1: DIE ELEMENTE

Artikelnummer: 512-d-55
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TIBETISCHE MEDITATION - DIE ELEMENTE
Körperliches Wohlbefinden gilt in Tibet als Schlüssel für ein langes
und glückliches Leben. Nach einem Einführungsteil, in dem grundle-
gende Informationen zur Tibetischen Meditation gezeigt und erläutert
werden, zeigt diese DVD alle Schritte zur Energiesammlung der Ele-
mente. Die einzelnen Übungen bestehen aus meditativen und prakti-
schen Teilen. Die Details zu den Meditations- und Körperübungen werden in Bild und Wort leicht verständlich erklärt und gezeigt. Die Außenaufnahmen entstanden an Originalschauplätzen in Ost-Tibet. Deutsch.
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