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DVD: Die 18 Übungen des Taiji-QiGong

Artikelnummer: 512-d-17-t
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DVD: Die 18 Übungen des Taiji-QiGong
Qigong bedeutet, grob übersetzt, Pflege der Lebensenergie Qi. Grundlage des Qigong ist das Wissen, daß wir Menschen neben
der sichtbaren Anatomie ein Energiesystem haben, das unsere Lebendigkeit erst ausmacht. Qigong stärkt das Qi und harmoni-
siert seinen Fluss. Körperhaltung, Bewegung, Atem und geistige Lenkung werden zu einer harmonischen Einheit verbunden. Die
18 harmonischen Bewegungen (sie heißen auch: 18 Bewegungen
des Taiji-Qigong) sind leicht erlernbar und weltweit bekannt. Sie
wurden von Professor Lin Housheng (China) aus Übungen des Taijiquan und typischen Qigong Bewegungen zu gesundheitlichen Zwecken zusammengestellt. Präsentiert werden sie hier von Birgit Lichtenau, Lehrerin für QiGong, Taijiquan und Feldenkrais mit langjähriger Erfahrung. Deutsch, Spieldauer ca. 60 Minuten.
Möchten Sie sich Ergänzendes oder Zubehör gönnen - hier unsere Empfehlung:
   DVD: Oster - TAI CHI (Taijiquan) EUR 29,95  
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