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Gedanken ohne Denker
Mit einem Vorwort des Dalai Lama. Mark Epstein, Schüler von Jack Kornfield und Joseph Goldstein, schaffte ein bahnbrechendes Buch, das Buddhismus und Psychotherapie zusammenbrachte und das Leben unzähliger Menschen veränderte. Durch seine eigene Erfahrung als Psychotherapeut, Meditierender und Patient integrierte Epstein westliche Psychotherapie und die Lehren des Buddhismus. Für jeden verständlich vermittelt er die buddhistischen Lehren, beschreibt das Wesentliche der Meditation in der Sprache der Psychologie und zeigt die Möglichkeiten einer durch Meditation inspirierten Psychotherapie auf. Kartoniert, 244 S.