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DVD: LERNEN SIE TAI CHI

Artikelnummer: 512-d-79
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LERNEN SIE TAI CHI
In den Wudang-Bergen im Herzen Chinas entwickelte vor ca. 800 Jahren der Mönch Zhang Sanfeng die Kunst des Tai Chi Chuan. Er kombinierte alte Übungen der Gesundheitspflege mit einer Kampf-
technik, die den Gesetzen des Dao folgt. Das Weiche besiegt das Harte. Die regelmäßige Übung fördert die Versorgung aller Körper-
bereiche, das fließende Qi hilft Spannungen zu lösen und dient so
einer ausgewogenen Harmonie von Körper, Geist und Seele.
Yürgen Oster zeigt uns auf dieser DVD einfache Grundschritte, die
uns in leicht verständlicher Form den Zugang zur Kunst der daoisti-
schen Mönche öffnen. Spielzeit ca. 55 Minuten.
Möchten Sie sich Ergänzendes oder Zubehör gönnen - hier unsere Empfehlung:
   DVD: Oster - TAI CHI (Taijiquan) EUR 29,95  
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