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Chakra-Yoga
Anna Trökes führt uns anhand der Energiezentren des Körpers, den Chakren, mit Anleitungen und Übungen zu mehr Selbstwahrnehmung. So wird der innere Klärungsprozeß unterstützt und Ausgeglichenheit und innerer Frieden können sich einstellen. Die wiederholte Begegnung mit den Themen und Fragestellungen eines jeden Chakras ermöglicht es, an den eigenen Themen und Fragen zu arbeiten und sie Schicht um Schicht aufzudecken und zu lösen. Spielzeit ca. 78 Minuten.