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BEI SICH SELBST ZUHAUSE SEIN Jon Kabat-Zinn wendet sich hier in den Meditationen erstmals auch einer ausführlichen Metta-Meditation, der Weisheit unserer Sinne zu. Praxisnah und leicht anwendbar sind wir eingeladen im Hier und jetzt zu verweilen und unserem Leben im Alltag Raum zu geben. Gesprochen und bearbeitet von Heike Born in deutscher Sprache. Gebundenes Büchlein, 33 Seiten in Halbleinen und zwei CDs. Nr. 796-16
Möchten Sie sich Ergänzendes oder Zubehör gönnen - hier unsere Empfehlung:
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