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Chögyam Trungpa, AKTIVE MEDITATION
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Dieses zum Klassiker gewordene - und lange vergriffene - Buch des tibetischen Meisters ist nach wie vor eine Inspira...
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Wie wir Achtsamkeit im Alltag praktizieren. Seit Jahrzehnten vermittelt Jon Kabat-Zinn einer breiten Öffentlichkei...
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Malas, die Gebetsketten mit 108 Perlen, gehören traditionell zur buddhistischen Lebensweise. Ihnen ist eine tiefe spi...
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