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Von der Achtsamkeit zur Sammlung
Eine Einführung in die tieferen Stadien der Meditation. Dieses Buch ist die lange erwartete Fortsetzung der Einführung in die Vipassana-Meditation, Die Praxis der Achtsamkeit. Es begleitet in die zweite Hälfte der buddhi-
stischen Meditationspraxis, Samatha, den Bereich der tiefen Konzentration oder Sammlung. Vipassana und Samatha sind zwei parallele Wege, die beide funktionieren, und sie funktionieren am besten zusammen. Sie sind miteinander verflochten und stützen sich gegenseitig. Buddha hat Samatha und Vipassana nicht als zwei von einander getrennte Systeme gelehrt, sondern er hat uns einen Meditationspfad, eine Sammlung an Hilfsmitteln, hinterlassen, mit denen man sich vom Leiden befreien kann.


Das vorliegende Buch ist ein Handbuch der Praxis - klar verständlich, so gut wie möglich den Pfad der konzentrativen Meditation in einer Schritt-für-Schritt-Methode darlegend, und dies in einer heutigen Sprache. Gunaratana lehrt seit 1968 in USA sowie in Kanada, Europa, Australien und Neuseeland.
Gebunden, 224 Seiten.

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